Kajaksport Katrin Groh aus Gaildorf sitzt leidenschaftlich gern im Kajak und stürzt sich reisende Flüsse herab. Bei der Wildwasserkajak-WM in Tschechien wurde die 24-jährige Lehramtsstudentin Achte.

Der Sport ist Teil ihres Lebens, sowohl in der Freizeit als auch im Beruf. Joggen mit Freunden, Klettern, Fußballspielen bei den Turn- und Sportvereinen Eutendorf und Gaildorf; Katrin Groh, 24, hat vieles ausprobiert. Ihre Leidenschaft aber liegt auf dem Wasser. „Ich fahre liebend gern Kajak“, sagt die angehende Mathematik- und Sportlehrerin, die inzwischen in Stuttgart lebt.

Diese Begeisterung kommt nicht von ungefähr, „das ist unser Familiensport“. Begonnen hatte damit Grohs Großvater, ihr Vater vererbte ihr die Passion. „Ich war schon früh viel im Kajak unterwegs“, erinnert sie sich. Seit sie 13 Jahre alt ist, stürzt sich Katrin Groh auch ins Wildwasser. „Jeder Urlaub geht für Kajakfahren drauf“, lacht sie – egal ob in Frankreich, Norwegen oder Slowenien. „Man sieht unglaubliche Natur und kommt auch an entlegene Orte.“

Internationales Starterfeld

Am vorletzten Augustwochenende ging die junge Frau erstmals bei der Wildwasserkajak-WM an den Start. Für den Kanu-Club Hohenlohe (KCH) holte sie den achten Platz beim Devils Extreme Race im tschechischen Lipno, einem der härtesten Wildwasserrennen. „Ich hatte keine großen Erwartungen. Umso mehr freut mich die gute Platzierung, einfach unglaublich“, sagt Groh. Im Frauenfeld qualifizierte sie sich für das Halbfinale, in dem sie mit einer Zeit von 1:47,86 Minuten nur eine Sekunde langsamer als die Siebte Lucie Součková war.

Austragungsort war der Ablass des Moldaustausees. „Es ist eine sehr schöne Strecke“, findet Groh. Unterstützt wurde sie von ihrer Familie und mitgereisten Freunden. Bei der WM messen sich die besten Fahrerinnen und Fahrer der Welt, sogar Athleten aus Neuseeland reisten an. „Dort trifft man Leute, die man nur von Instagram-Videos kennt.“ Nach dem Rennen wurde zusammen gefeiert, Groh vergleicht die Veranstaltung mit einem großen Festival. „Am Sonntag konnten wir noch entspannt ein paar Runden drehen.“

Das schönste am Kanu-Sport? „Das Miteinander“, findet Groh einerseits. Die Geselligkeit am Campingplatz, gemeinsame Abende am Lagerfeuer. „Man hilft sich gegenseitig.“ Überhaupt herrsche keine große Rivalität im Fahrerfeld. Im Gegenteil: „Ich habe einige gute Freunde durchs Wildwasserfahren kennengelernt. Es geht über das Sportliche hinaus.“ Für die Sicherheit müsse man sich im Wasser aufeinander verlassen können, so Groh.

Anderseits begeistert sie die Action im Wasser. „Ich gehe immer mit einem riesigen Grinsen im Gesicht auf den Fluss“, sagt sie. Dann tauche sie in eine andere Welt ein, kann total abschalten und muss sich voll auf das Geschehen im Wasser konzentrieren. „Es geht darum, die Strömung zu lesen und nicht gegen das Wasser zu arbeiten, sondern es für sich zu nutzen“, verrät sie. Wenn man etwas falsch macht, bekomme man vom Fluss immer direkt Feedback. Nachteil am Wildwasserkajak: „Es ist sehr ortsgebunden.“ Bei leichtem Gewässer aber sei man flexibler.

Maximal Stufe zwei

In der Region gibt es „nicht so viele“ Wildwasserstrecken, weiß Groh. Jagst und Kocher entsprechen auf der Wildwasserschwierigkeitsskala maximal der Stufe zwei von insgesamt sechs. Für anspruchsvollere Strecken müsse man weiter weg, etwa zum Rheinfall im Schweizer Kanton Schaffhausen. Neben Kraft und Ausdauer trainiert Katrin Groh ein bis zweimal pro Woche im Wasser, auch im Winter. Gegen die Kälte hilft dann die richtige Ausrüstung. Dazu zählen neben Kajak und Paddel auch Neopren- oder Trockenanzug, Paddeljacke, Schwimmweste, Helm, Spritzdecke und bei schwerem Wildwasser auch Ellenbogenschützer. Optional im Kanu dabei: Wurfsack und Flaschenzüge. Während der Wintermonate trainiert die junge Frau auch in ihrer Heimat. Beim KCH absolviert sie im Hallenbad beispielsweise Freestyletraining, übt Tricks im Flachwasser oder feilt an ihrer Technik, etwa beim Rollentraining.

Inzwischen gibt die 24-Jährige aber auch selbst Kurse in der Wildwasserabteilung ihrer Universität. „Vor fünf Jahren hätte ich mir das nicht vorstellen können“, gesteht sie. Heute bereite es ihr große Freude, die Entwicklung und Fortschritte der Teilnehmer zu beobachten, „wie sie Grenzen überschreiten“. Praktisch: „Man kann das gesamte Equipment leihen.“ Und die Kajak-Community ist total offen, so Groh.

Mit Superlativen soll man ja eigentlich sparsam sein. Diese 40. Ausgabe des Muswiesenlaufs sprengte aber tatsächlich alles in den vier Jahrzehnten zuvor Dagewesene. Bei idealen Laufbedingungen und Temperaturen um 15 Grad zählte das Organisationsteam des Turnvereins Rot am See mehr als 600 Laufbegeisterte, davon fast 275 Kinder und Jugendliche. Bereits im Vorjahr war mit rund 550 Läuferinnen und Läufern ein Teilnehmerrekord registriert worden.

„Die Beteiligung ist heute riesengroß. Wir sind richtig geflasht“, freute sich nicht nur Hauptorganisatorin und Streckensprecherin Anja Schurr über den enormen Zulauf im Jubiläumsjahr. Sogar der Württembergische Leichtathletikverband schickte mit Bernd Walter seinen „Berater Fachausschuss für Freizeit-, Lauf- und Gesundheitssport“ in das – zumindest an diesem Tag – Mekka des Hohenloher Volkslaufes. Walter brachte zur Überraschung der Veranstalter eine Ehrenurkunde zum 40. Bestehen des Muswiesenlaufs mit und nutzte den Ausflug nach Musdorf für einen Start beim Fünf-Kilometer-Lauf.

Ein Muss für den Rekordsieger

Seine Teilnahme nicht nehmen ließ sich auch Muswiesenlauf-Rekordsieger Günter Seibold, der dafür sogar die am Wochenende stattfindenden baden-württembergischen Meisterschaften im Halbmarathon in Bräunlingen (Schwarzwald) sausen ließ. „Der Muswiesenlauf ist mein Lauf mit der längsten Tradition und somit ein Muss“, verriet Seibold im Gespräch mit seinem Laufkollegen Benedekt Schurr. Der Jubiläumslauf ohne den Rekordsieger vom TSV Crailsheim wäre auch kaum vorstellbar gewesen. Günter Seibold und der Muswiesenlauf – das gehört einfach zusammen.

Und auch sportlich hatte Seibold wie schon so oft in den vergangenen Jahrzehnten wieder eine Hauptrolle beim Kampf um den Sieg inne. Mit einem Rückstand von lediglich 37 Sekunden kam der inzwischen 58-jährige Ausnahmeläufer hinter seinem mehr als 20 Jahre jüngeren Konkurrenten Manuel Kochendörfer als Zweiter ins Ziel. Der glückliche Gewinner wirkte kurz nach seinem Zieleinlauf selbst noch ein bisschen überrascht über den Coup, der ihm da kurz zuvor gelungen war. Noch sichtlich außer Puste wurde er noch im Zielraum nach seinem Rennen befragt: „Am Anfang war ich Dritter. Dann habe ich erst Marco überholt und dann Günter“, schilderte Kochendörfer den Rennverlauf.

Bereits bei Kilometer 4, am östlichsten Punkt der Strecke, lag Kochendörfer etwa 20 Meter vor Seibold und baute diesen Vorsprung im weiteren Verlauf kontinuierlich aus. Nach den Rängen 7 (2023) und 5 (2024) schaffte er diesmal den Sprung nach ganz vorne. Seine Zeit aus dem letzten Jahr (36:52 Minuten) verbesserte der neue Muswiesenlaufsieger um genau eine Minute. Nur zu Platz 3 reichte es diesmal für den Sieger der Jahre 2022 und 2023, Marco Neumann (TSG Schwäbisch Hall).

Bei den Frauen wurde EBM-Marathon-Siegerin Lisa Weber ihrer Favoritenrolle gerecht. Die 22-jährige Studentin aus Ilshofen lief ein famoses Rennen und holte sich mit neuem Streckenrekord (38:33) ihren ersten Muswiesen-Titel. Nur fünf Männer waren am Samstag in Musdorf schneller als Weber.

Marie Brand mit neuer Bestzeit

Über die Fünf-Kilometer-Distanz setzte sich Carsten Teiwes aus Ammerthal bei Amberg mit einem großen Vorsprung von 51 Sekunden auf Lukas Bohne (TSG Schwäbisch Hall) durch. Für Bohne blieb trotz einer gegenüber 2024 um über 1:20 Minuten verbesserten Laufzeit erneut nur Platz 2. Eine Sekunde hinter Bohne überquerte mit Topfavoritin Marie Brand (LG Hohenlohe) in neuer Streckenbestzeit (18:41 Minuten) die erste Frau die Ziellinie. Platz 2 ging an Lokalmatadorin Madelaine Körber aus Hilgartshausen vor Ann-Kathrin Kraft vom TSV Ilshofen.

Den größten Zuschauerzuspruch erlebten zu Veranstaltungsbeginn die Kinder- und Jugendläufe über 500, 1000 und 2500 Meter. Dicht gedrängt standen die vielen Eltern, Geschwister und Großeltern neben anderen interessierten Zuschauerinnen und Zuschauern hinter den Absperrgittern und feuerten die jungen Athletinnen und Athleten an. Zahlreiche Handys wurden gezückt, um den Start und den Zieleinlauf der Schützlinge festzuhalten. Schon in den beiden ersten Läufen der Altersklasse U 8 begeisterten nicht nur die Gewinner Amrei Fürst (2:05 Minuten, Einstellung des Rekords) und Jonas Langohr (1:53 Minuten, neuer Rekord) das Publikum und ließen die alten Streckenrekorde purzeln. Eine Altersklasse höher gewannen bei den U-10-Wettbewerben Jana Grahl (Lupold von Bebenburg Schule) bei den Mädchen und Jakob Frank (LG Hohenlohe). Jakob verbesserte dabei seine Zeit aus dem letzten Jahr (Platz 2) um 14 Sekunden. Mit Jana wiederum gewann eine echte Musdorferin den Muswiesenlauf. Sie stammt aus der Muswiesenwirtschaft Uhl.

Mehr als 50 Helfer

Mit mehr als 50 Helferinnen und Helfern sorgte der veranstaltende Turnverein Rot am See für einen reibungslosen Ablauf der Laufwettbewerbe. „Wir haben einfach ein gutes Team“, zollte Hauptorganisatorin Anja Schurr allen Mitarbeitenden ein großes Lob. „Es war großartig“, sprach die glückliche Macherin das Schlusswort unter einen denkwürdigen Jubiläumslauf.

Info Die komplette Siegerliste sowie eine ausführliche Bildergalerie findet sich unter www.muswiesenlauf.de

Leichtathletik Zum 40. Geburtstag des Muswiesenlaufs hagelt es neue Bestmarken. 609 Starterinnen und Starter sorgen für einen neuen Teilnehmerrekord.