Ayurverda entdecken

Münsingen. Die Biosphärenvolkshochschule Bad Urach-Münsingen bietet am Donnerstag, 16. Oktober, von 19 bis 20.30 Uhr im Alten Rathaus einen Kurs zur traditionellen indischen Gesundheitslehre Ayurveda unter dem Motto „Mit traditioneller Weisheit zu mehr Balance und Gesundheit“ an.

Teilnehmerinnen und Teilnehmer können Ayurverda entdecken und erhalten von Dozentin Susanne Striebel an diesem Abend einen Einblick in die Grundlagen dieser besonderen, ganzheitlichen Gesundheitslehre, die in Indien als Heilmethode auch akademisch gelehrt wird und von großen Teilen der Bevölkerung akzeptiert wird.

Diese bezieht sich insbesondere auf typgerechte Ernährung und Lebensgewohnheiten. Im Kurs werden zudem einfache, alltagstaugliche Routinen vorgestellt, die das allgemeine Wohlbefinden steigern können und für mehr Balance im Alltag sorgen.

Anmeldungen für den Kurs sind online unter www.vhsbm.de, per E-Mail an info@vhsbm.de sowie telefonisch unter der Nummer (07381) 715 99 80 möglich. Die Teilnahmegebühr beträgt zehn Euro.